uejunnのブログ

減量、増量筋トレ日記

2019-02-04から1日間の記事一覧

プロテイン40 マルトデキストリン40 とり胸肉560 p124 f8 おにぎり350 p8 f1 c129 オートミール p10 f3 c70 経過p182 f12 c239