2018-12-12 本日の食事 プロテイン40 マルトデキストリン70鶏むね肉550 p122 f8 c おにぎり450 p11 f1 c166 経過 p211 f19 c23674キロ越えた辺りから、確実に腹が常に張っている状態。 しんどいし、なんかゆるせない(笑) すごい腹だわ これ痩せれるんかな… ちなみにハイボールはいつの間にか毎日のみ始めたあと6キロ なるべくズボンのサイズ変えずに太れるかなぁ